contoh program latihan 1 bulan
$333.00
Time : Waktu yang dibutuhkan untuk latihan inti sebanyak 25 menit. legends of tomorrow season 1 Tipe : Latihan Aerobik (jogging, senam aerobic, dll) Latihan Kalistenik (Sit Up dan Push Up) Contoh program Latihan selama 3 bulan untuk usia 18 tahun, dengan menggunakan pedoman FITT (Frekwensi, Intensitas, Time, and Type Latihan). 1 slot ram tidak terbaca
Quantity: